16 سبتمبر 2024
استشاري التغذية علاج السمنه والنحافه و كمال الاجسام
كم عدد الأيام التي يجب أن أقوم فيها بتمرين عضلة معينة في الأسبوع؟
عدد الأيام التي يجب تمرين عضلة معينة: تعرف علييها الان